Faltando apenas duas semanas para o Iron Man, chegou a hora de reduzir os volumes de verdade.
No próximo dia 27 acontece em Florianópolis o Ironman Brasil 2012, a prova mais casca grossa do triatlo. E alguns homens de ferros baianos estarão lá representando a Bahia.
Essas semanas é a fase do polimento, manter técnica, qualidade, realizar os ajustes finais; manter o corpo ativo e começar a economizar energia, pois toda e qualquer reserva de energia será muito importante no dia da prova.
Desejamos a todos baianos uma excelente prova e muita, mas muita paciência, porque a prova é longa. Águabraços camaráguas!
Sou mais água!!! Uno somos e tudo soma no mais!!
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Obraguado por fazer parte desta O.N.D.A.!